Für Sportler

Grasalewski:/Für Sportler
Für Sportler 2018-04-17T13:28:15+00:00

Steffen ist der Coach und Therapeut für Sportler, die Ihre Leistung positiv entwickeln wollen, die dabei gesund sind/bleiben, während Sie Ihre Leistungen steigern. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Triathlet, Marathon Läufer, Tennis Spieler oder Judoka bist. Es geht um die Veränderung, egal ob du deine Leistung verbessern willst oder aus einer Verletzung schnellst möglich zurück willst.

Auch das Thema Life Balance können wir angehen. Viele haben die Nase voll, weil sie nicht die Zeiten oder Ergebnisse so verbessern, dass sie Fortschritte sehen. Meist sind es unterbewusste Verhaltensmuster, die geändert werden wollen um Ziele besser und leichter zu erreichen. Um genau diese Strategien geht es im Mental- coaching.
Weshalb immer mal wieder Zipperlein oder auch größere Beschwerden auftreten, wo dysbalancen sind finden wir heraus bei den Analysen im Körper Bereich.

Du wirst erstaunt sein, wie schnell neue Verhaltensweisen sich antrainieren lassen um schneller leichter Ziele zu erreichen. Dein persönliches Vorankommen damit du deine Ziele erreichst dafür setzt sich Steffen ein. Deshalb stehe ich morgens auf und das ist der Unterschied.